四川自考网 > 自考问答 > 四川自学考试考前不看书，完全放松行吗？
问：四川自学考试考前不看书，完全放松行吗?
答：在考试前我们考生大脑是处于应急状态,特别是对考试准备信心不足的人员,如果完全的放松，不去看书，反而会产生抑郁不安、失落、心慌等心理现象。我们可以合理规划时间，有计划的进行复习，看书期间如果心里过于焦虑要及时转移注意力，短暂放松自己。
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