四川自考，四点学习方法送给你

　　1、怎样克服学习的疲劳心理?

 

　　在自考考前温习阶段，自考生们也许都有过这个感觉：自己想温习，也有时间学习，只是一拿起书本就犯困，并伴有厌倦、烦躁的情绪。实在这恰是自考生在温习迎考过程中产生心理疲惫的详细表现。心理疲惫不像生理疲惫那样可以通过增补能量和休息恢复正常，它的消除主要靠心理调节来实现。为此，建议自考的朋友们可以从以下几个方面入手：

 

　　2、有一个明确的学习目的很重要

 

　　说一句很马克思的话：自考温习的动力来源于目的，只有树立准确的学习目的，才会产生强盛的学习动力去面临自考。通俗点说就是：自考生只有你自己知道你要什么，并且是一定要做到的，你才会监视自己并且坚持学下去!

 

　　3、对学习要有浓厚的爱好

 

　　预备自考的小伙伴们留意了：爱好是最好的老师。爱好的形成与大脑皮层的高兴中央相联系，并有伴有痛快、喜悦的积极情绪体验。而心理疲惫的产生恰是大脑皮层按捺的消极情绪引起的。只有发自内心地想学习，你才会痛快地去完成学习这一过程。因此，自考不防选择一个自己感爱好的专业。当然，还要结合实际情况，好比专业热度、专业的考试难度，以及今后与自己要从事的工作是不是相关或者对工作有所匡助。

 

　　4、留意学习的多样化

 

　　建议自考生每次报考都报2到3门科目，这不仅仅是因为自考科目多，想让同学们能早日通过自考，也是为了让自考生们能注意学习的多样化。书本学习本身就是枯燥单调的，如果多次重复学习某门自考课程或自考章节内容，易使在脑皮层产生抑制，出现心理饱和，产生厌倦情绪，从而不想复习。这可是自考的大忌!如果连交替学习都觉得很累了的话，那这个时候自考生就应该暂停学习，给自己泡杯茶，听听音乐，或者出门散散步，做下运动，放松下心情再回来学习，自考复习才能事半功倍。

 

　　自考不是一挥而就的，需要逐渐的进入学习状态，保持好自己的心态，勤勤恳恳的学习才是自考科学的有效办法，同时大家要了解并遵循自考需要循序渐进的原则。